预防老年斑知识

　　老年斑定义：

　　老年斑又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等醐蛑臀谁位置，医学上称之为“脂褐质色素”。这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅附着在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。

　　老年斑成因：

　　1、机体衰老的象征；

　　2、先天遗传；

　　3、某些营养素缺乏；

　　4、过多紫外线照射；

　　5、吃鱼油过量；

　　6、光化性角化病等皮肤病引起；

　　老年斑预防：

　　1、 避免日晒，停用避孕药或镇静类药；

　　2、 不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品；

　　3、 面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着；

　　4、面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深；

　　5、 保持心情舒畅，避免疲劳忧虑；

　　6、 注意多食含VC、VA的食物；

　　7、适当服用抗衰老、预防衰老的产品；