头发少该怎么办

1、用姜素洗发水洗头。因为姜素能刺激毛囊，加快毛发生长速度。

2、再或者也可以用啤酒洗头，因为啤酒里面的有效成分能防止头发干枯脱落而导致的头发少。

3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色艾绱书虻素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢