韭菜籽如何服用

1、韭菜籽+粳米把韭菜籽和粳米洗干净放入锅内，加水煮成浓稠粥，加入少许盐调味，再放入韭菜段闷2分钟，韭菜籽粥具有健脾固精功效。

2、韭菜籽+枸杞韭菜籽和枸杞一起放入开水中浸泡，当茶饮用，每天两次，有壮阳固精，补肾益精的功效，对早泄、尿急尿频有很好的疗效，还可以清肝明目。

3、韭菜籽+山药韭菜籽和山药打成粉，每天用开水冲服，早餐各一次，可以壮阳，强身健体，还有健脾补肺，对肾亏少精有很好的的疗效，男性可常服用。

4、韭菜籽+淫羊藿韭菜籽和淫羊藿键放入砂锅，加水煎熬服用，具有补肾益精、滋阴补阳、养肝明目功效。

5、韭菜籽+锁阳韭菜籽和锁阳两者按2:1比例打成粉，泡水冲服，一天两次，一次8-15克。

6、韭菜籽+锁阳+熟地黄+肉苁蓉进行打粉，泡水冲服，每日两次，具有益精补血、乌发强筋、暖胃健脾作用。