天麻炖鸡的做法与功效
1、先把鸡洗干净,用盐抹均匀腌10分钟
2、切了煮熟晾干放冰箱,分开放的,每次要用就拿一个出来解冻
3、先把食材准备好
4、山药切滚刀
5、热锅下油爆姜
6、加入鸡肉料酒翻炒
7、鸡肉全部变色过后加入水煮开
8、拿出高压锅把除了鸡肉的食材都放进去
9、刚刚的鸡肉煮开后,把汤上面的一层油去掉,然后把烫和鸡肉一起放入高压锅,中小火煮12-15分钟
10、出锅
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