怎么淡斑祛斑

1、先来介绍下最最常见的一种方法，就是黄瓜切片后敷面膜巡綮碣褂或者患处，相信大家都不陌生，毫无疑问，这是一种非常有效的办法。黄瓜中富含水分，可以将黄瓜汁、珍珠粉、蛋清等混合到一起搅拌均匀，再涂抹到脸上等部位，等待风干后再洗干净，配合其他产品，每周2次左右循环，可以起到不错的效果。

2、再看下白醋祛斑，白醋本身酸性物质，可以中和掉人体肌肤的色素沉淀，当然不是说直接将白醋倒在脸上，可以每天早晚洗脸时候，在脸盆中加入适量的白醋，再拿毛巾沾一下后，轻轻的敷在斑点所在位置即可，长此以往，效果显著。

3、还有，食补也是不可或缺的部分，这里就要提到胶原蛋白，爱美女性都知道，胶原蛋白是美白利器，其中猪蹄髈、鸡爪等都是富含该物质的食物，这个时候就不要考虑减肥，可以适当吃点此类食物。

4、激光美白，去美容院或者整形医院后，医生都会推荐的风险较小的办法，也就是光子祛斑法，可以激发人体肌肤中美白成分的生成，从内而外的起到祛斑的作用，无副作用。

5、再来介绍一种绝对的无污染安全有效的办法，家家户户都有淘米水，淘米后不要倒掉。方法是先用洁面乳充分清洗自己的脸部及其它患处，再用手直接泡一下淘米水，温柔的搓一搓脸部，轻轻的按摩3-5分钟即可。

6、最后，补充维C和维E，维生素C/E可以起到很好的美白作用，同时锁住肌体水分，其中维生素C是吃的，维生素E可以直接涂抹在斑所在位置。