如何养护好你的头发

1、洗好头发并使用优质洗发水：反复洗涤头发会使头发变干，会洗掉头发的天然油脂，对头发有害。保持每隔一天或每周两次。

2、使用不含硫酸盐或对羟基苯甲酸酯的洗发水：硫酸盐是在洗发水中产生泡沫的化学物质。对羟基苯甲酸酯长期捂执涡扔使用后会引起刺激和眼部问题。这两种化学物质对您或您的头发都不利，所以尽量使用天然清洁剂洗发水。

3、根据您的发型调理头发：对于温和的头发：如果你的头发非常柔软，你可以在洗发前尝试使用植淦甓特猩物油。例如，使用薰衣草油或丁香油，在洗发前用指尖按摩。彻底清洗洗发水，然后将护发素从中间位置放到最后。在洗之前保持一分钟。对于中到浓密的头发，使用含有天然保湿剂的保湿霜。将护发素放在头上并保持两到三分钟。

4、避免使用过多富含蛋白质的护发产品：过多的蛋白质会使头发干燥无力。虽然蛋白质是健康头发的基础，但要使用含有均衡成分的护发素。

5、在洗发前，用醋清洗头发两次：这样，你的头发会看起来明亮干净。使用一份醋和三份水，然后自然洗头。

6、给头发保湿：使用五种油杏仁，蓖麻，橄榄，椰子和薰衣草。将所有这些混合均匀。或者，使用蛋油。放入头发并在洗涤前放置四小时。每周重复两次。