分手以后怎么办

1、其实你该知道。分手是痛苦的，就算提出的一方也一样。上一刻他还是我的全部，下一刻全部的他已经消失。

2、每当想起对我们有特别意义的歌曲，景色，都会想起以前多么甜蜜。但心里是痛痛的。不禁触景伤情。没想到会这么难过。

3、分手虽然痛苦，但可以是好事。谈恋爱时合不来，结婚后大概更痛苦。所以分手对大家都好。虽然不想伤害对方。勉强一起。都会受到更深的伤害。

4、分手不等于失败。说到底。谈恋爱的理想结局。是做出正确的决定。而不一定是结婚。恋爱失败不等于你失败。你可以怎样走出伤痛？

5、有时候要缓解，失恋的痛最好的方法是面对，而不是逃避。不否认不压抑自己的感觉是抚平伤痛的第一步。

6、这样做也许不容易。可以多跟关心你的人来往。可能最初你什么人都不想见。需要时间疗伤，整理思绪。不过后来你的心会渐渐平静多了，不再那么痛苦。

7、吸取教训。可以想一想，这次的经历，是不是显示。我有某方面不够成熟的。下一次谈恋爱的话，我的处理方法会不一样吗？