红米豆浆粥怎么做

2025-03-21 09:27:45

1、黄豆放入清水中,浸泡一夜。

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2、黄豆放入料理机中,倒入清水,打成汁。

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3、过滤。

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4、红米清洗干净,放入清水中,浸泡2小时。

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5、西兰花、胡萝卜和彩椒分别放入开水中,大火,焯熟,捞出,切碎。

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6、红米和胚芽米倒入清水中,大火,煮熟。

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7、倒入豆浆,熬至熟烂。

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8、加入西兰花、胡萝卜和彩椒,煮熟。

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9、盛出,放凉。

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