一天内学会骑自行车

1、先让学习者学会将踏板能自如的转动，流畅的转圈。（如果学习者已经学会了踩踏板，请至下一步）

2、学习者坐上自行车后，辅助者要在自行车的左后方向扶住坐垫后面

3、告诉学习者防止摔跤的口诀“车要往哪边倒，你就将车头往哪咐搭趔涮边摆”这个口诀非常有用，而且很容易理解，记得哦！让学习者骑起来，慢慢的骑，先让学习者掌握好车把，然后慢慢的加速记住，辅助者要帮助学习者保持平衡，且要时常鼓励一下，不要放手。辅助者要维持车的平衡，初学阶段不要放手，一定不要放手，让学习者慢慢的掌握平衡，建立自信（自信非常重要，能事半功倍）

4、学习者骑到辅助者不需要怎么扶的时候就差不多快学会了这时候可以渐渐的减小扶车的力气（但为了安全起见，不要放手）时不时的小鼓励事半功倍，学习者骑起来能自己掌握方向和平衡的话就悄悄放手（当收墩芬蓥然安全起见辅助者要跟着车走）这样骑几个来回后就学会了我家附近的几个幼儿园小孩都是我教骑自行车的，大概教半天就会骑了，还有记得口诀“要往哪边倒，就把车头转向哪边” 非常有效哦！