干燥季节 如何拥有水润双唇

入秋后我气候越来越干燥，加强对面部的保温补水已经成为了我们的常识，但像眼周、嘴角这些细水的地方却很容易被我们忽略。快来看看，秋冬季节，我们该如何护理我们的双唇。

一、唇部护理的重要性

1、双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”。唇上的皮肤一直裸露在外，很容易受环境的侵害，因此对嘴唇的养护就得是至关重要的。秋冬季的干燥，保温、补水就成为了秋冬季节的护唇的重要性

二、为什么嘴唇会干燥脱皮

1、1.嘴唇一旦出现干燥脱皮，很多人就会不自觉地想用舌头“滋润”唇部，但结果适得其反，令唇部肌肤的水分蒸发得更快，嘴唇的干燥症状反而加重。而且很多人不注重的滋润保养，也会令双唇在干燥的冬天受损。

2、2.缺少维生素和水分由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。另外，煎、炸、辣等刺激性食物也会令嘴唇干裂，口香糖的薄荷物质还会令唇部敏感。

三、唇部干燥的危险

1、唇干是唇部的第一大烦恼，而过分干燥的直接后遗症便是生成小细纹，建议经常按摩来促进血液循环，达到滋润的效果

2、按摩手法：然后用大拇依宏氽墓指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，然后逐浙返回嘴边，每做6个来回为一组，每次做6组。接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做6组，可以减少或防止嘴唇上的横向皱纹。处理纵向皱纹：可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角轻推。让嘴唇有被拉长的感觉。先上唇、后下唇，同样做6次为一组，每次6组。按摩完用纸巾擦掉橄榄油，然后再搽润唇膏。

三、急救小妙招

1、1.先用拧干的热毛巾敷（不能太烫）唇部，3—5分钟以后取下毛巾，然后慢慢擦拭双唇，注意力度一定要轻，切粗鲁地用手直接撕掉。最后选一种天然成分的橄榄油涂抹双唇，改善唇部肌肤的干燥、脱皮现象。

2、2.将纱皮对折，沾取适量的橄榄油，在双唇上顺时针轻力打转按摩，大约1分钟时间，即可温和的清除老化角质死皮，同时也能洋溢干燥的双唇，更能在按摩的过程中进行血液循环。

四、如何护理双唇

1、1.哪膀仑碍日间护理：白天，唇部和脸部肌肤一样，承受污染、干燥、日晒的压力，所以，唇部一样需要滋润、隔离以及防晒，以对抗外来的压力“迫害”！所以唇部摆文特晡护理产品得选择以质感轻薄、不沾腻并带有一定的防晒指数为最佳。

2、2.晚间护理：夜间休息，身心放松，是唇部进行修复和加倍滋润的最好时机，相较于日间，晚间滋润唇部产品需要加倍补水保温，需要修护、抗氧化、去唇纹等深层功效，还能当唇膜用。对于斡溆弹察干燥、皲裂的唇，往往涂一晚就能重新恢复水润。

3、3.周期护理：如同我们的脸部肌肤一样，唇部一样需要定期进行护理，包括彻底清理、去除老化角质、敷唇膜等。

五、护唇小tips

1、挑选具有滋润作用的唇膏，能有效对双唇进行内在护养。

2、擦嘴巴时不要用纸巾用力搓，轻按就好，避免搓伤嘴唇。

3、经常涂抹口红的人，可以在涂抹口红前先擦护唇产品，加强嘴唇滋润度。

4、可在出门前半小时涂抹唇部防晒用品，待外出后，建议每两小时抹一次，维持防晒效果。

5、卸妆时应使用无洒精成分的温和专用卸妆产品，以免清洁力过强发而带走唇部油指，造成嘴唇刺激。

6、不用用舌头不断舔嘴唇，反而造成因为水分蒸发让嘴唇更加干燥。

7、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠，嘴唇若出现干裂时，避免吃辛辣刺激性食品造成发炎恶化。