如何用安全期避孕

1、靠知道女友/老婆上次来月经是什么时候，比如说是10月1号来的月经，那么经期就是10月1号到10月7日，这7天是禁止过性生活的，因为女方在流经血，身体不舒服，有的还有痛经，所以情绪不稳易躁怒，所以男性要避开这段时间，女性经期一般是7天，因人而异，也有时间短的，有5到7天，也有时间长的7到9天。

2、计算安全期，比如说女方是10月1号来的月经，那么到了10月7号月经就没有了，10月8号到10月9号是女性子宫恢复期，10月10号到10月15号爱爱就是安全的，10月16号到10月21号是女性排卵期，这段时间爱爱要采取措施，不然怀孕的机率是90%，很高的

3、10咧矸苒禺月22号到10月27号这段时间爱爱又是安全的，10月28号女性会再来月经，肚子痛，各种不舒服麻烦事都来了，一直持续7天，到11月3号才完事，11月4号到11月5号是恢复期，11月6号到11月11号是安全期，欢乐的滚床单吧，11月12号到11月17号是排卵期，慎做，11月18号到11月23号又是安全期，么么哒，11月24号又来月经，持续7天，到11月30号才结束，后面我就不说了，大家自己推算吧