颈椎病的饮食注意

1、　　颈椎病患者在饮食方面，应注意饮食平衡，尽量不偏食。饮食要合理搭配，不可单一偏食。合理饮食，是指根据食物的不同性质，进行合理平衡的安排。要根据各人体质的不同，症状的不同，选择不同的食品。

2、　　同时也应食用含钙类丰富的食品及蛋白质、维生素。如：维生素C、维生素E、维生素B族等含量高的食品。因为这些元素都是修补骨骼、肌肉、韧带等组织所必不可缺的。而且维生素类还有安定心神的作用，能够起到缓解疼痛的作用。

3、　　只有加强各种营养，才能有利于颈椎病的康复和身体的健康。坚持主食类和副食类的同步食用与吸收，还有粗细、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持人体正常的需要。