怎么护肤，才能成为女神

1、听说过盐水清肠排毒法吗？美容医院里还有仪器帮你洗肠，还有各种药物，其目的就是要排除宿便！宿鲫蛏费犁便是人体最大的毒素，所有的疾病由此而生，包括雀斑噢！如果不放心药物和仪器，那么可以试试最安全的方法，盐水排宿便！具体方法可百度哦

2、有氧运动人如果能经常运动，皮肤在运动流汗的过程中可以排出毒素！试想你的房间不打扫，积满了灰尘会如何？经常运动绝对能让你的皮肤焕发光彩啊比如晨跑，晚跑，或者瑜伽，都是不二选择

3、多吃青菜水果，少吃肉。郭跽嫜处青菜水果的水分多，包含的种种维生素都是皮肤最需要的啊！而肉类偏油，你吃多了，毛孔讵畿缤耒会堵塞，那么毒素就无法顺利排出，那么痘痘，粉刺就接踵而来啊我知道你是个吃货，但是为了美丽，你肯付出的对吗，这点苦难不算什么的对吧

4、挑选合适的护肤品，面膜也要经常敷啊很多小姑娘就是一个字，懒啊！在此我推荐一个东西！酵素!护肤品里兑上一点点酵素，效果特好！

5、泡脚看到这是不是想到了大妈？认为泡脚就是中老年人做的事那你可就错了，耔阵式肥脚是第二个心脏，有很多的穴位。经常泡脚不仅对身体好，还能排毒！让皮肤好起来，就是要解决体内的毒素,这才是治本之法啊！

6、皮肤保护好了，但随着年龄的增长法令纹出现了，该怎么淡化呢？姑娘们可以在早上刷牙的时候，嘴里含一口水，嘴是不是就撑大了？法令纹也被撑大的嘴扯平了，然后坚持几秒，再吐掉。坚持坚持，很有用哦