巧用绿茶粉减肥

2025-03-17 20:54:42

1、将一个苹果榨汁,加入适量绿茶粉,然后搅匀。饭前饮用,早晚各一次,可帮助控制食欲,适合减肥者饮用。

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2、取绿茶粉6克、山楂5克和3碗水,混合煮沸。三餐后饮用,有助于消除赘肉,清脂瘦身。

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