减肥的简单妙招
1、先将矿泉水空瓶子装满水 盖上瓶盖
2、用两只手握住装满水的瓶子 来回举动瓶子 举得瓶子要过头顶
3、每天三次 早中晚个三十个
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1、先将矿泉水空瓶子装满水 盖上瓶盖
2、用两只手握住装满水的瓶子 来回举动瓶子 举得瓶子要过头顶
3、每天三次 早中晚个三十个