低脂蒜苔炒肉怎么做
1、将蒜苔掐头去尾,切段,肉切片。
2、起锅烧油,油热放入肉片,炒到变白后盛出备用。
3、锅留底油,放入姜片、葱段炒几下,放入蒜苔,炒到蒜苔表面有点褶皱即可。
4、放入肉片一起炒,加入适量酱油,翻炒均匀,关火盛出装盘,这样一盘健康美味的蒜苔炒肉就做好了。
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1、将蒜苔掐头去尾,切段,肉切片。
2、起锅烧油,油热放入肉片,炒到变白后盛出备用。
3、锅留底油,放入姜片、葱段炒几下,放入蒜苔,炒到蒜苔表面有点褶皱即可。
4、放入肉片一起炒,加入适量酱油,翻炒均匀,关火盛出装盘,这样一盘健康美味的蒜苔炒肉就做好了。