枸杞红枣小米粥

2025-04-12 08:31:33

1、红枣枸杞洗干净备用

枸杞红枣小米粥

2、小米另外用一个盘子洗净

枸杞红枣小米粥

3、砂锅加入三分之二的水,倒入洗好的小米,大火煮开转小火,不用盖上盖子,因为会溢出来

枸杞红枣小米粥

4、红枣切成粒,去掉里面的核

枸杞红枣小米粥

5、小米煮开后加入红枣粒,继续小火熬制,这个时候需要时不时的搅拌一下,这样可以让粥更粘稠,更有胶质

枸杞红枣小米粥

6、锅里的粥变得浓稠,这个时候可以加入枸杞了,枸杞不用太早放下去,煮烂了不好吃

枸杞红枣小米粥

7、整个熬粥的过程大约四十分钟,要不停的搅拌,不然会粘锅底

枸杞红枣小米粥

8、这样一碗,补血益气的粥就做好了!

枸杞红枣小米粥
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢