又到过敏性鼻炎高发季，这些东西要牢记

最近被秋天的第一杯奶茶刷屏了，不知不觉2020都已经过了9个月，秋天正是气候相差较大的季节，天气太过干燥，刺激了鼻腔粘膜，因滠锖斟绸此就成为了过敏性鼻炎的高发季。很多家长和宝宝在这个季节，会频繁流清鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏，这些很可能是过敏性鼻炎的症状。对那些患过敏性鼻炎的宝宝来说，还常常会咳嗽，晚上睡觉还常会打鼾。那么过敏性鼻炎应当如何应对呢？小编送给各位过敏性鼻炎秋天的第一手应对方案。

什么是过敏性鼻炎

1、这要从过敏说起。正常续异收俱情况下，我们的免疫系统能够识别对身体有害的病原体或外来异物，并将之清除。但对于那些平时经常接触，对身体又没有害处的东西比如食物、花粉，免疫系统则不予理会。但有时，免疫系统失调，对这些无害的东西产生了过激的免疫反应，结果就导致黏膜的炎症损伤等过敏症状。当患过敏性鼻炎宝宝接触了过敏原后，鼻黏膜就会发生炎症并充血肿胀，导致鼻痒，鼻涕大量分泌，开始打喷嚏。

怎么应对过敏性鼻炎

1、过敏性鼻炎无法根治，主要就是缓解症状跟预防。首先，过敏就一定会有过敏原。如果宝宝无法接触到过敏原，那么自然也就不会出现过敏症状了。具体来说，可以做这么几件事：

2、应当注意减少外出，如果确实有必要外出，则应当给戴好口罩和眼镜。对小宝宝则可以用纱巾整个遮住脸，这样能够阻挡携带过敏原的飞絮。一些宝宝对尘螨过敏，所以经常白天没事，但一躺到床上睡觉喷嚏就来了。所以，宝宝的床上用品应当定期用55℃以上的热水清洗，彻底晾干并用除螨仪除螨，除此之外能定期更换枕头芯就更好了。

3、家里可以使用空气净化器，这样可以清理空气中的花粉等过敏原。清洗鼻腔，研究者有过这样的猜测，就是之所以过敏很容易流清鼻涕，是因为这有助于冲走黏膜上的过敏原。如果用海盐水来给宝宝喷鼻，也能起到清洁黏膜，削减过敏原的作用。

4、戒烟，虽然卷烟并不会直接过敏，但是这也是一种空气污染，会加重鼻炎症状。隔离，在清洗鼻腔后，涂抹一点鼻腔用的过敏原阻隔软膏，会在鼻黏膜上形成一层保护膜，这样过敏原就算进来也没法接触黏膜刺激免疫系统，自然也就不会导致过敏了。快用息敏佳过敏原阻隔软膏，相当于随身携带一个小小空气净化器啦~