夏天怎样美白护肤 6个美白小秘诀

1、多喝水如果体内积聚着过多毒素的话，人的肤色容易变得暗黄无光泽，所以在平时应注意多喝水，以使体内毒素更快排出去，起到美白护肤的作用。

2、多补充维生素C维生素C能够帮助避免色素沉着，能让肌肤暗黄的情况得到很好的改善，含有维生素C丰富的东西有很多，比如橙、猕猴桃、菠菜、西红柿等。

3、重视防晒一年四季都应进行防晒，在夏天防晒工作更是不可马虎，无酹汹钕拚论是在室内还是 室外，都一定要涂上防晒霜，在出门的时候带上防紫外线的伞，或者是戴个帽子。

4、敷美白面膜现在市面上有出售很多美白面膜，如果长期敷美白面膜的话，效果还是不错的，当然，一定要选择有品牌的适合自己的产品。

5、去角质角质的存在会使肌肤对护肤品的营养吸收大打折扣，所以有必要进行去角质，除了脸部外，全身也可以用浴盐去角质。

6、喝胡萝卜汁想要美白肌肤，不妨尝试每天喝一点新鲜胡萝卜汁，胡萝婚桔翟稍卜汁含有的营养成分可以帮助我们滋润肌肤，能够让长斑的肌肤得到改善，长期坚持喝可以在一定程度上起到美白肌肤的作用。