眼袋要怎么消除

1、有眼袋我们可以采用冷敷，将冰块用毛巾包着，在睡觉的时候放在眼袋的地方敷着。

2、使用眼膜或者是眼霜，使用一些去眼袋效果比较好的眼霜或者眼膜，按照说明使用一段时间眼袋就可以消除。

3、将新鲜的黄瓜切成薄片，敷在眼睛这个眼袋上面有一段时间就可以补水消除眼袋浮肿。

4、平时可以多做一些眼部的眼保健操，适当的舒缓一下眼部的疲劳感，也有利于眼袋的消除。

5、多吃含有胶原蛋白的食物多吃含有胶原蛋白的食物，像是鸡爪猪蹄啊，还有这个含胶原蛋白维生素多的这个蔬菜水果。

6、平时要多注意休息，晚上不要熬夜，如果白天可以的话可以午睡，睡个美容觉，或藤舔趾贶者没有时间午睡的话可以闭目养神。