绿豆芽的制作方法

2025-04-06 21:58:21

1、室内常温下(18℃左右)1:将绿豆淘洗干净,放入不锈钢盆中浸泡两天(水没过豆子);

2、室内常温下(18℃左右)2:两天后盆中的清水倒出,绿豆用水冲洗干净;

3、室内常温下(18℃左右)3:将绿豆放入盆中,用浸湿的笼布将绿豆完全覆盖(要时刻注意笼布的湿润程度,保证盆中绿豆所需要的水分),绿豆每天用干净的水清洗三遍,如果笼布发干用水清洗一下,重新覆盖;

4、室内常温下(18℃左右)4:静待绿豆慢慢发芽,注意观察发芽情况,大概需要三天即可食用。

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