月经量少，怎么办

月经量少是指月经来潮张虢咆噘时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大并久并失血或饮食劳倦伤脾，或房劳洫币橥郊伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。

月经量少的治疗方法：因久病成医，介绍下我的方法

1. 逍遥调经贴直接贴于肚脐和后腰腧穴之上,效果很不错..（对于口服药必须注意，不对症效果则不佳，甚至还会引起负面作用，同时，内服用药往往会对其他脏腑造成一定的破坏，使本已虚弱的身体遭受双重打击）

2.冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操等，有助于血液循环！（通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通，缓解压力。运动期间，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况，需立即停止运动。）

中医治疗，效果会更好：

先让中医诊治，分辨出你的病症类型

一下为治疗方法，（最好请医生开药方）

1.血虚：

党参12克 黄芪12克 茯苓12克 大白芍12克 炒白术10克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减：脾虚食少者，陈皮6克 加砂仁3克（后下）、；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，乌药9克 加文叶9克、。 2.血瘀：红花6克桃仁9克 当归10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克（包煎）乌药9克 泽兰叶12克 京三棱9克加减：瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克；腹胀者加枳壳9克、木香9克；经少不畅腹痛者加、莪术12克、王不留行籽9克 桂枝6克 ；气滞血瘀者加 小茴香6克 木香9克、。 3.宫寒型用生姜15克，艾叶15克。水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次. （以上药方出自本地一老中医，欢迎大家指正，还有肝郁型.肾虚型药方未收集）不想吃药着，可以采用食物来治疗：（此效果比较缓慢）益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋..用于精血不足挟瘀者。平时应当注意的地方：1.不要食用生冷食物.2.充足的睡眠.3.调整好自己的心态.4.多吃含有铁和滋补性的食物.5.常到医院体检，月经过少伴月经后期者要与流产或宫外孕鉴别，不可疏忽，以免耽误病情！