如何快速提高打球水平

1、 首先要有一套良好的篮球设备，一双适合自己的球鞋，如果脚轻易就受伤了你还怎么打篮球？如果无法灵活跑位怎么得分？所以呀你需要一双适合你自己的篮球鞋，这个需要你自己去鞋店好好挑选，

2、 看视频，你是适合哪个位置的打法你就看相关的视频，教你如何跑位，如何跳投，如何单打如何得分。有针对性地看不是看好看的。统潇瘵侃就是当别人怎么防守你的时候你要去看怎么突破，没有无敌的招数想办法破了对手的招数。

3、 实战，没事的时候多去篮球场练习跑位、跳投、罚篮等，这些基本功才是最主要的，一栋楼房没有了基础不是就倒了吗？没有一个好的基本功篮球技术谈提高也就是空谈了。

4、 没事多去健身房锻炼肌肉，如果没有强壮的身体，你怎么在篮下和别人对抗，你怎么在跑位中不会累，你在忙在突破中顶的过别人。所以一副好的身体是绝对有必要的

5、 多思考，多观察，看别人是怎么样打球过人的，思考他为什么就能把我突破，他为什么就防地住我，我为什么就打不好？当你想明白了这些问你，你也就真正地提高了。