合适的肢体语言

1、目光语，我们看人的眼光一般分为凝视，环视和虚视。重点讲一下凝视，往往谈公事的时候，我们要看着对方以双眼为底线到前额所构成的一个三角部位，这样比较庄重。正常社交活动中，看着对方以双眼为底线，以嘴喂下顶角的三角部分，这样显得比较亲切。朋友恋人，可双眼至双胸之间，这样比较亲密；环视的时候我们应该，一对多估计到每一位观众，才能表现出尊重;演讲的时候我们要让每一位观众认为我在注意他的虚视，方能达到演讲目的。不同的眼神可以表达出不同的思想，如一个人眼神，明澈坦荡，说明这个人为人正直，心胸宽广。等我们可以通过这些总结要求自己，使自己更加的得体。

2、微笑语，微笑要发自内心，要自然真诚，才不会让别人别扭，应该双眉舒展，下巴上提。并且要适时、适地、适度。过于空洞的微笑是对人际关系感到不安，微笑过久易让人认为你的注意力未观察此时此地。无论何时何地微笑都是强有力的武器，我们要学会控制微笑，让其心领神会，赏心悦目。

3、手势语，手势一般分为上，中，下三个区域。从上往下往往表示情绪的由高向低。如双手抱胸表示真诚之情，如说到大海手平且向外伸展。总而言之，我们用手势一定要雅观自然简约明快，语言配合，协调一致，这个呢也是因人而异。

4、坐、立、行。坐，男性微微张开双腿而坐，是稳重豁达。二郎腿则是轻松自信。女性，并拢双腿，表示庄重矜持。双腿交叉又配合交臂，往往有自我防范意识。立，脊背直之，胸部挺起，双目平视，能够表现我们的愉悦自信。弯腰弓背，则是精神不振，意志消沉。行，我们走路应该自然而矫健，并且轻盈。不同的场合，我们的坐立行都应该得体才行。