如何改掉拖延症 做事拖拉怎么办 怎么提高执行力

拖延症每个人都会有，患上了拖延症的人总是想着今天的事明天做，到了明天就想着后天做...时间白白的溜走了。最后一事无成，甚至为此丢掉了工作，下面小编就来教大家如何改掉拖延症？做事拖拉怎么办？怎么提高执行力？治疗拖延症一定不要心急哦。

工具/原料

无

如何改掉拖延症 做事拖拉怎么办 怎么提高执行力

1、对自己有痛的领悟如果你是一个懒人，并且因此浪费了很多人生的机会。做事拖拉怎么办？那么你一定要好好反省自己，乃至对自己有个痛的领悟。否则就算你做再多的努力，也会随着时间的流逝而付之东流。这是小编个人的人生体验。

2、制订计划做事患上拖延症的人往往都是做事比较粗心的人，这部分人做事是随心随性的，想做什么做什么，懒散惯了。这时候小编建议可以制定一个作战计划，规定自己什么时候去做什么事，一旦计划制定了，就必须要严格执行到底。

3、今日事今日毕如果你很懒，一件事今天也不愿意去做，明天也不愿意去做，那么为了避免这点，在你刚接触这个事情的时候就要做好。否则时间越久你就越不想动。特别是一些举手之劳的小事情，何乐而不为呢。

4、自我激励鼓舞如何改掉拖延症？在自我克服拖延症的时候，一定要懂得自己给自己做思想工作，自己鼓励自己不要泄气。特别是当你内心深处负能量爆棚的时候，要去自我放松。否则你很快就会走回拖延的老路。

5、和勤快的人做朋友如果你嫌自己不够勤快，做事拖拖拉拉，那么你就要想办法让自己勤快起来，可以在自己身边找这样的朋友，俗话说近朱者赤近墨者黑，在认识勤快朋友后，他极有可能带着你共同进步，在你懒惰的时候责备你，帮助你进步。

6、坚持到底才是王道怎么提高执行力?最后小编需要告诉大家的是，执行力的提高绝非两三日之功，懒惰是阻碍成功最大的敌人，也是最难对付的敌人。一旦你决心克服自己的拖拖拉拉，就要想尽一切办法，坚持到底才是王道。