脸部缺水严重怎么补水

人的肤质大致可以分为：油皮，干皮以及混合皮肤，而对于干皮来说，生活中真的是有很多的烦恼，例如：一抹粉底液、bb霜之类的，脸上就会起皮、浮粉；洗完脸以后脸部紧绷到微笑都麻烦的地步；一入秋冬季节，脸部立马起皮.....这些都是脸部严重缺水所导致的，而作为干皮大军中的一员，下面小编结合自身经验为大家介绍下，脸部严重缺水该怎么护肤。

工具/原料

保湿型护肤品等

一、从内部开始补水

1、多喝水。喝水是补充人体所缺水分的最直接方式，每天至少要保证四杯水，身体内部的水分充足了，脸部缺水的情况也会有很大的改善。

2、多吃蔬菜水果。蔬菜水果中也含有丰富的水分，如果一天之中喝水的量达不到四杯，便可以多吃蔬菜和水果，它们也有美容的作用哦。

3、早睡早起。最重要的是不要熬夜，皮肤会在夜间进行新陈代谢，熬夜会让新陈代谢无法进行，从而引起水分流失等等情况，所以一定要按时休息按时起床。

二、 从基础护肤开始补水

1、使用温和补水型的洗面奶。脸部严重缺水会导致面部的肌肤变得脆弱，所以一定要选择温和的洗面奶，而补水型的更是首选，只要使用完以后，面部不紧绷，就是可以的。

2、选择补水型的护肤水和乳液。护肤水和乳液是基础护肤中的最基础部分，夏季的时候可以选择清爽补水型的，而冬季，稍微油一点也是可以的哦。

3、必要时使用补水面霜。面霜能够在护肤水和乳液的基础上，更深一步的对缺水的脸部进行水分补充，所以，在冬季的时候，可以适量的使用一点。但是如果本身是痘痘肌，那么就不要用了哦，容易闷痘。

三、从面膜方面补水

1、做补水面膜。秋冬季节一来，面膜绝对是首选，秋天可以用纸状的面膜，冬天可以选用泥状的面膜，每周的次数尽量保持在2-3次。

2、涂抹芦霪谥菝粢荟胶面膜。芦荟胶经常被用于祛痘，但是它也是可以补水的，而且效果不差，把芦荟胶在面部涂抹厚厚的一层，20分钟以后洗去，能够快速的补充面部所缺水分。要注意，不舅端魍蒗论是哪种面膜，一周一共做2-3次即可，过度补水会引起皮肤敏感。

温馨解答

1、涂抹完基础的护肤品一段时间后，面部逐渐起皮怎么办？可能很多干皮的人都有过这种情况，早上涂抹完护肤水乳液以后，上班或者是上学过程中，突然发现面部起皮了，一小块一小块的。

2、通常为了解决上述的情况，可以随身携带一小瓶乳液的样装，在起皮的时候涂抹一点，如果是没有样装，可以用随身携带的唇膏进行涂抹，起到一定的补水作用。

3、经常用的护肤品涂抹在脸上，某些部位有刺痛感怎么办？相信很多人都会遇到这种情况，明明是自己经常用的护肤品，没有过敏的反应，却每一次涂抹都会有刺痛感。

4、上述的情况主要是由于有樽缅湫玳刺痛感的部位过度缺水造成的，水分的突然补充，让缺水已久的肌肤细胞开始快速收缩吸水，所以便会产生刺痛感。我们只需要在有刺痛感的部位第俱编狩稍微抹点面霜就可以了，坚持一段时间，会有很大的改善。