早餐——番薯粥
1、 刮去番薯皮，用清水洗净，切成小块。
2、 凸鹣沮北把粳米除去杂质，用清水淘洗干净，放入锅内，并放入番薯块，加水适量，将锅置旺火上烧开，改用文火煮至米熟薯烂时，加入红糖调味即成。
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1、 刮去番薯皮，用清水洗净，切成小块。
2、 凸鹣沮北把粳米除去杂质，用清水淘洗干净，放入锅内，并放入番薯块，加水适量，将锅置旺火上烧开，改用文火煮至米熟薯烂时，加入红糖调味即成。