增强宝宝免疫力，这6种方法很有效

1、　　提升免疫力，要给孩子的饮食把关，建议6个月以内的孩子纯母乳喂养，及时给孩子增加辅食，随着孩子的成长，尽可能的 在事物方面丰富。荤素搭配，做到饮食平衡。

2、　　多让孩子喝白开水，喝水能让孩子保持口腔粘膜湿润，筑起低于细菌的重要防线。出门给宝宝带上水瓶。

3、　　不要随意使用抗生素，当感染并不严重的时候，尽量少用抗生素，多凭孩子自身的抵抗力来提升免疫力。

4、　　讲究卫生，让孩子爱干净没错，但也不要过度的干净，长时间生活在无菌的环境里，免疫力很难提升。

5、　　坚持带孩子参加户外活动，幼儿户外运动很重要，晒晒太阳，吸收新鲜空气，这是提升孩子免疫力最好最健康的方法。

6、　　适时添减衣物，根据天气预报给孩子合理的田间 衣服，不要总是拿自己的体表温度还衡量孩子。