胃不舒服能喝绿茶吗什么原因且有什么症状

1、1.绿茶性寒，喝了有使人清凉之感。绿茶因茶多酚含量高,特别是喝较浓绿茶的人,可能胃部会产生一定的刺激作用。所以，有的人喝了胃会感到不适。严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

2、2.胃不好的人不适合喝绿茶的, 胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。 其中经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨迥葫钴荬碍人体对食物中铁的吸收。孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌。 更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。 俗话说“十人九胃病”，胃病是很常见的一种疾病。

3、3.胃病的症状有轻有重 最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振，胃及十二指肠溃 疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或 服用阿司匹林之后发生。

4、4.饮茶后得的胃病后遗症须“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神、饮食、烟酒等方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。

5、6.在生活作息方面，一天三餐要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。

6、6.如果茶叶中的茶多酚类物质因各种原因有所衰减(转化为其它物质),那么茶叶对于胃部的刺激会随之减轻。例如,埠们萁猕自然氧化(如陈年白茶)、酶促氧化(如红茶)、微生物发酵(如普洱熟茶或陈年普洱生茶)。所以,如果你的胃不够强大,可以多喝一些发酵程度较高的茶或老茶,如红茶、黑茶或老白茶。