崔奶汤水-花生木瓜骨头汤

2025-04-18 11:02:11

1、大木瓜一个

2、花生、陈皮、瑶柱、勿早、姜片适量（花生提前浸泡半小时以上）

3、骨头飞水。煲里加入适量的清水，放入骨头，花生、陈皮、瑶柱、勿早、姜片，大火烧开转小火煲1小时

4、木瓜切块

5、加入木瓜继续煲半小时左右

6、香浓美味

7、收藏不如行动，非常适合哺乳期的妈妈

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