火龙果海盗船沙拉
1、将材料分别切成大小一致的粒状;
2、将火龙果果肉和青椒焯水后迅速捞出;
3、加少许油将鸡胸肉放入锅中炒;
4、炒至鸡胸肉发白有香味为好;
5、加入火龙果和青椒翻炒几下,下入盐、糖及水淀粉炒勺即可;
6、出锅装于火龙果果皮内,上桌趁热开吃。
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1、将材料分别切成大小一致的粒状;
2、将火龙果果肉和青椒焯水后迅速捞出;
3、加少许油将鸡胸肉放入锅中炒;
4、炒至鸡胸肉发白有香味为好;
5、加入火龙果和青椒翻炒几下,下入盐、糖及水淀粉炒勺即可;
6、出锅装于火龙果果皮内,上桌趁热开吃。