营养搭配：红黄椒炒鸡蛋

2025-04-27 18:14:44

1、红椒，黄椒切滚刀 .鸡蛋碗里打散加盐。香肠切片

2、所有食材准备好。蒜头切粒。

3、锅内下油下蒜头炒香

4、全部食材下锅，翻炒2分钟。太干就下热水。

5、翻炒成这样下盐，再炒几秒就可以下鸡蛋了

6、下鸡蛋，鸡蛋刚下有点湿润，翻炒一会鸡蛋干了，就会变颗粒状

7、完成。

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