冬季养生汤——莲藕排骨汤
1、莲藕500克，切成片。
2、猪排骨500克，斩成段。
3、莲藕、排骨、葱姜同放入砂锅，大火熬开，小火慢炖。
4、一小时后，加适量盐，调味。
5、此汤清淡可口，有补脾益肺的功效。
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1、莲藕500克，切成片。
2、猪排骨500克，斩成段。
3、莲藕、排骨、葱姜同放入砂锅，大火熬开，小火慢炖。
4、一小时后，加适量盐，调味。
5、此汤清淡可口，有补脾益肺的功效。