下廉穴穴位位置图及作用

1、下廉穴属于手阳明大肠经，下廉穴位于人体的前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下4寸。

2、 【按摩下廉穴位的作用与好处】 缓解治疗头痛、目痛、目眩、肘臂痛、腹胀、腹痛等 按摩下廉穴的功效：调理肠胃，通经活络。

3、 【温馨提示】 下廉穴位配伍：下廉穴配足三里穴缓解治疗腹胀、腹痛。 针刺下廉穴的方法：下廉穴直刺0.5-0.8寸，部酸胀，针感可向手臂及手指放散。 艾灸下廉穴的方法：下廉穴艾条灸5-10分钟，下廉穴艾炷灸3-5壮。 按摩下廉穴按摩方法：用是指指腹按压下廉穴，其余四指握在手臂上，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每日2次。