脸干燥痒过敏怎么办

1、多喝温水肌肤时时刻刻需要依靠外界补充水分，若皮肤处于缺水状态就容易变得敏感干痒，科学表明人一天需要喝八杯水来补充身体水分，因此长期皮肤干燥的人，多喝温水会对脸部皮肤干燥起到一定的缓解作用。

2、多吃蔬菜水果蔬菜水果中含有大量的水分以及维生素，对肌肤滋养起到很大作用，脸部皮肤干燥的患者因多吃，如胡萝卜、西红柿、菠菜、苹果、柠檬等，同时可以使用维生素E外敷脸部，预防干燥症状。

3、挑选合适的洗面奶干燥过敏性肌肤应选择温和不含碱性物质的洗面奶清洁肌肤，避免皮肤表面的脂质流失过多，洗完脸后应立即使用润肤霜或者保湿水锁住脸部水分，防止皮肤过于干燥。

4、不要盲目使用化妆品越是干燥过罱俱曛弗敏的肌肤，在使用化妆品的时候更要额外小心，因为不适用的化妆品很可能加重肌肤的干燥过敏程度，且化妆品不要同时用多种，毕竟添加了不同程度的化学物质在里面，肌肤本来就脆弱，这样一来更容易深受其害。不过沫沫建议在脸部皮肤处于敏感期的时候尽量不要涂抹化妆品，以免加重病情。

5、注意饮食皮肤干燥过敏期间，建议吃辛辣刺激性食物，多食用含油脂丰富类食用，缓解肌肤干燥症状，如香肠、核果等，但也不宜吃太多，毕竟脂肪含量高了，容易促使人身体发胖。

6、咨询医生若以上方法都不能缓解脸部肌肤干燥过敏的情况，那么建议最好去医院做进一步检查，不要盲目用药，更不要使用网上所谓的偏方，脸部肌肤不同于身体其他地方，更好仔细才是，多听听医生意见，他们有更好的医疗工具以及专业建议。