泡澡对身体有什么好处

1、泡澡时身体长时间泡在水里，身体的老皮，死皮，角质会得到软化，这是去除身体老皮角质最好的时候，还等什么？快拿起搓澡巾好好搓一搓吧。

2、身体泡热水里身体内毛细血管里的血液会加速流动，身体的热量和脂肪也会加速燃烧。所以泡澡也有美体瘦身的作用。

3、泡澡会对全身的肌肤进行有效的刺激，舒缓白天工作时对身体造成的疲劳，使身体得到放松，提高夜晚睡眠时的质量。

4、泡澡中因为身体的毛孔会全部张开排除汗液，所以每次泡澡都是一次全身从内到外的护肤排毒过程。

5、秋冬气候寒冷，白天身体吸收了大量的寒气，而泡热水澡可以很好的祛除身体的寒气和抵御发烧感冒病毒的侵袭。

6、泡澡最终也是最大的好处就是清洁身体，通过清洁身体清除皮肤表面的细菌使我们更加健康，通过清洁身体去除身体的异味使我们更好的融入社会。