一起探讨那4大不良规律导致前列腺病发

1.生活规律

目前，随着社会发展速度的加快，很多同志的生活节奏也加快了，生活不怎么规律了，紧张度也增高劲忧商偌了，压力也增大了，于是慢性前列腺炎的发病率也就提高了。

2.饮食规律

随着生活水平的提高，人们的饮食变得花样繁杂，本病患者吃得清淡很重要，不要吃太油腻的东西，不要大吃大喝。朋友坐一块儿高兴难免要喝酒，但是不要喝的太多，还有辛辣的东西也不要吃的太多。

清淡饮食可以减少一些刺激症状，对于缓解前列腺炎的症状会有好处。很多病人都有这样的反应，在喝酒或吃了辣的以后，过几天就感觉到前列腺炎有加重的现象。

3.性生活规律

有些患者以不过性生活来改善病痛，这种做法是不正确的。缺乏有规律的性生活，前列腺液不能随精液定时排出，长期积累在前列腺里，对男性前列腺不好。所以，除了有规律的生活、饮食外，还应该过有规律的性生活。每个人应根据自己的年龄、体质状况，来决定自己的性的频度。

4.工作规律

有的患者长期坐着工作，这样长时间坐着容易引起淤血。也就是中医上讲的“不通则痛，通则不痛”。如果由于工作不得不坐很长时间的 话，建议工作的坐一两小时以后，花五六分钟时间起来活动活动，使骨盆底的血脉一直往上流动流动，这会有好处。

5.温水治疗方法

前列腺坐浴盆根据人体结构能直接对准前列腺外部冲洗和按摩，不断续热水保温,可以使局部温度增高、使肌肉松弛、血管扩张、血液循环加快，促进局部炎症渗出物的消散与排出，前列腺外部有一层特殊结构，熏蒸能使药液直接作用在人体皮肤并渗透，因而达到治疗的效果。