小米山药养胃粥

2025-03-20 23:26:21

1、小米适量,清洗两遍备用。

小米山药养胃粥

2、锅里烧开水,下入洗好的小米,大火烧开后,转小火熬煮。

小米山药养胃粥

3、在煮小米的时间里,将铁棍山药洗净、去皮、切小块,备用。

小米山药养胃粥

4、熬二十分钟左右,小米开始软糯。

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5、放入切好的铁棍山药。

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6、大火烧开后,转小火熬煮至软糯。

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7、盛入碗里,撒上枸杞,即可食用。

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