洗澡眼睛充血发红是什么原因

日常生活中，当我们进洗掖悻杞浴室洗澡出来后，发现自己的眼睛红红的是怎么回事呢

洗澡眼睛充血是什么原因

1、洗澡水流到眼睛里

洗澡的时观锻娜叼候混着洗发剂和沐浴露的水，如果不小心进入眼睛就会刺激结膜，轻者只会出现短暂的眼睛流泪、刺痛、发红，严重的则可能引起炎症感染。所以洗澡的时候要注意避免脏水流到眼睛里去了。

2、洗澡时间太久

洗澡一般是在封闭的空间，热气不流通，浴室的温度一般比较高。洗的时间在比较长，血管受热膨胀，眼睛自然就会发红了。如果平时眼睛不红，就属于正常的生理现象，不需要特别处理，只要控制好洗澡时间就行了。

3、洗澡时痛苦过

如果长时间的流泪哭泣，也可能导致眼睛红红的。不少人压力比较大，会通过洗澡的时候大声哭泣缓解压力，特别是女性，洗完澡也会眼睛发红。

4、结膜炎

平时眼睛就红，洗完澡后血管扩张会更红，有可能是慢性结膜炎。

5、眼疲劳

眼疲劳导致的眼睛发红不仅仅是出现在洗澡后，平时也会有，特别是熬夜、长时间操作电脑、玩手机、看书时，眼睛发红的症状更为明显。

洗澡时间过长的危害

1、易使人疲劳

洗澡本身有解乏，清醒的功效，但是若是洗澡时间长，是一个消耗人体热量的过程，会消耗血液中的葡萄糖，若是洗澡时间长，机体会消耗过多的能量，易致疲劳，特别是在空腹洗澡的时候，洗澡时间长，还易发生低血糖。

2、大脑易缺氧

洗澡时间长，热气萦绕，浴室内的空气会逐渐减少，温度又较高，氧气会供应不足，加之热水浴的刺激，会导致全身毛细血管扩张，易使人脑部供血不足，出现头晕，胸闷等缺氧症状。

3、皮肤易脱水

洗澡时间过长会使皮肤脱水，皮肤容易因此干燥，长期如此，皮肤瘙痒明显。。

4、吸收有毒物质

洗澡时间长，热水中会产生大量的水蒸气，而自来水中的有毒物质，有毒物质随蒸汽进入人体，进入血液循环系统，会对身体带来不利影响。

5、易致癌

自来水中的氯气有很好的杀菌消毒之效，但是自来水加热后产生的三氯甲烷对人有致癌作用。