软糯香甜南瓜馒头

2025-04-10 22:36:02

1、南瓜去皮切块蒸熟

软糯香甜南瓜馒头

2、面粉.温水,南瓜晾温

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3、南瓜打成泥,降温后倒入酵母,面粉里,不用加水,直接揉

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4、先用筷子搅,我南瓜水分重,我再抓了一把粉

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5、然后揉到面光,盆光,手光,拿去发酵,下面我垫了一丢丢面粉

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6、揉白面团,面粉直接加艨朵娈醒温水酵母,混合,先少加一点点,用筷子把面粉顺一个方向搅成絮装,再用手揉,反正干了加水,湿了加面粉

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7、我们这入秋了,有点凉28度,我直接放进锅里盖上锅盖发酵,发酵到2倍大。我发了30-40分钟

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8、然后把面团拿出来使劲揉,排气,面团没有气孔了,再把南瓜面团,擀成片

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9、白面团也一样,排气,擀成片

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10、南瓜面团在下,在表面抹上一丢丢水,再把白面团盖上,从外到内的卷,和卷寿司一样,卷紧一点。

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11、然后就这样了,然后再搓一搓,滚一滚,让它们贴合一点。更紧。

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12、然后切成馒头状

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13、就这样

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14、然后放锅内松弛15-20分钟,再蒸

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15、水开15分钟,再焖5分钟就可以了。

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