导致脱发的原因

1、熬夜现在，从小孩子到老人几乎是人手一部手机。手机系统的不断更新，各种新鲜软件的层出不穷，导致手机对人们的吸引力愈发增大。尤其是学生，上课玩，下课玩，走路玩，晚上也要和舍友组队通宵打游戏或者熬夜追剧。长此以往，掉头发不就是很正常的事儿么。别说掉头发了，长时间睡不好，身体都会出大问题哦。

2、减肥减肥成为了一个全民性的活动。健康观念的提倡使得越来越多的人进入了健身房。而有的人则采用比较极端的方式：不吃饭只喝水，吃各种减肥药和酵素或者靠只吃水果来达到减肥的目的。的确，这样可能会起到点效果，可我们需要付出更大的代价，那就是脱发。大家都知道头发的主要构成是蛋白质，而蛋白质的摄取主要来自我们每天吃到嘴里的食物。每天只喝水吃水果，你的头发得不到它想要的蛋白质，肯定就会弃你而去啦。+

3、染发烫发有句话说：换个发型就相当于是换了个人。而女生为了让自己变得更漂亮就会选择去换个发色或烫个新造型。染发剂和烫发的药水对头发的伤害和刺激是很大的，一次两次没什么大问题，但是如果在短时间里将自己的头发烫染太多次，就会掉头发了，更严重点就会大片脱发。

4、过度保养头发拥有一头浓密，柔顺又有光泽的头发肯定是每个女孩子的梦想，但是真正有这牡啾锯辏种发质的却很少。正是因为对头发的过度重视，所以想把所有的好东西都用在头发上。以前洗头可能只有简单的洗发水，而后来则出现了护发素，护发精油，焗油膏，发膜等一系列保养头发的产品。头发的吸收能力也是有限的，如果洗一次头就把这所有的东西都用上，那头发肯定Hold不住，就会掉头发。毕竟不管做什么都得适量，得把握好度。这样长时间的坚持下去发质时变好了，可发量却少了。