身体提前衰老有哪些信号

1、通常情况下，正常人在40岁以后眼睛的晶状体会逐渐变得混泶冢郜煳浊。随着科技水平的提高，电脑被广泛应用在各个领域，很多年轻人在白天工作时使用电脑，晚上回家后继续使用电脑，手机。 眼睛在长时间使吹涡皋陕用电脑后，会对晶状体造成伤害，出现流泪，疲劳，视力下降等现象。这些症状是眼睛出现早衰的信号之一。当眼睛出现上述症状时，最好及时到医院诊治。

2、正常人由于衰老，听力通常在60岁左右开始下降。由于科技的发展，手机，随身听的出现，很多年轻人，甚至学生整天带着耳机听音乐，学外语。长期使用耳机会影响听力，导致听力下降。年轻人在发现听力下降后，最好及时到医院就诊。

3、经济的发展，社会竞争的激烈，很多人为了过得更好，在晚上加班加点，休息时间严重不足，导致脑细胞功能明显衰退，出现记忆力减弱，做事丢三拉四，这是脑细胞早衰的表现，要改善脑细胞功能，提高记忆力，必须改变熬夜的习惯。

4、经济的发展，人们生活水平的提高，在饮食上也逐渐从粗粮过渡到精粮，从素菜为主过渡到荤菜为主。而粗粮和素菜中含有丰富的纤维素，而精粮和荤菜中纤维素的含量非常低，很多年轻人由于经常进食精粮和荤菜，会导致便秘的发生，引起胃肠道功能出现早衰。

5、电脑的出现，工作的繁忙，很多年轻人忙于工作，忙于玩电脑，手机。运动时间越来越少，再加上饮食不健康，很容易出现心肺功能和心血管功能降低的现象，比如，肺活量降低，稍微一活动就气喘吁吁等，这些症状是心肺功能早衰的信号。

6、由于缺乏锻炼，运动量减少，很多年轻人在搬稍微重的物体后，会出现全身肌肉关节疼痛现象。这是缺钙的表现。缺钙，骨质疏松多发于50岁以后的老人，而年轻人正是身强力壮的时候，如果出现这些症状，是骨骼早衰的表现。