坐车晕车有什么好办法吗

1、第一就是要有一个强壮的身体，平时要多参加体育运动，身体好了什么都不怕了，再说天天参加运动，有个好身材。

2、最好不要象我一样天天熬夜，这是一个很不好的习惯，对身体也大大的不利，实在做不到的话，在你准备坐车远行时，那前一晚一定要好好睡觉。这样晕车的机会会少多了。

3、在出发前一天，做好一切准备，以防万一。买好晕车药，就算不晕车，给别的晕车者用，也算是献了爱心啦。何乐而不为。

4、反正坐车也无聊，多带点吃的和喝的，牛奶和水果，水果呢桔子很好，对晕车的人桔子确实是有一点作用的，闻到那个味道就忘了车里的难受的味道了。一些小辣的食品备点也不怕。

5、当然有可能的话最好是坐在靠窗口的坐位，这个也可以和别人换，但是要有礼貌哦，相信你好好的和人家说，人家会同意的，也许在车上还成了好朋友呢。

6、据说生姜也有一定的作用，对晕车者来说，多备一样总是好的，现在好多超市里有生姜做成的小零食，买一点也很好的。

7、还有人说风油精也可以减少晕车的难受度。这个我倒是试了，真的还是有点效果的。再说风油精还可以治疗蚊虫叮咬，还可以提神治头疼，也是生活中必须备好的，体积也小。

8、这点要注意了，就是在车上尽量不要玩手机，再好的身体玩手机多了也有害的，玩手机的危害就不在这里多说了，相信大家也知道的。车上玩手机特别的伤神，晕车的人玩百分之百更加晕车，很快就讵畿缤耒会吐了，有时我在车上没办法有生意的事必须要在车上回复，那个难受真的想扔了手机了。有几次就是因为玩手机而吐在了车上。真丢脸。