营养减脂粉丝汤

2025-04-07 17:59:10

1、把蛏干洗干净然后放在锅里小火煮一段时间，煮到汤色有点发白，在这期间准备其他的料

2、西兰花用盐水泡5分钟，再洗干净

3、切火腿肠

4、把鸡蛋，粉丝，火腿肠和西兰花准备好

5、鸡蛋先打，然后放入西兰花和粉丝，这三个都特别容易熟，放入少量盐和鸡精，煮3分钟左右就好

6、出锅前把火腿肠放进去

7、摆好就结束啦

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