跑步立定口令下哪只脚

2025-03-16 10:41:46

齐步、正步和跑步走的夷爵蹂柢立定口令的动令都是下在右脚上。

1、齐步走

听到“立定”的口令后,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚胃申赜驵取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

2、正步

听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

3、跑步

听到“立定”的口令后,再向前跑两步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。

跑步立定口令下哪只脚

扩展资料

1、齐步一般用于队列的整齐行进。齐步行进要求姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确。

2、正步,意在展现军威,但训练费时费力,主要应用于阅兵分列式和其他礼节性场合中行进的军人。

3、跑步主要用于快速行进。跑步的第一步一定要跃出去,前脚掌着地,在整个跑步过程中,都不能全脚掌着地;立定时,要注意靠腿和放臂的一致性。

参考资料:百度百科-齐步走

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