痛经的食疗方法
1、取薏米50克、玉米渣（大）100克、赤小豆50克。
2、一起淘洗干净。
3、加水2500毫升，用电压力锅调粥档煮。
4、粥档结束，跑完气体，打开锅盖，加入大枣10余枚。
5、继续开粥档载煮一次。
6、结束后的状态。
7、粥里加入枸杞10余个。依照此法煮粥，连续吃15天，可以治愈痛经。当日就会有奇效。
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1、取薏米50克、玉米渣（大）100克、赤小豆50克。
2、一起淘洗干净。
3、加水2500毫升，用电压力锅调粥档煮。
4、粥档结束，跑完气体，打开锅盖，加入大枣10余枚。
5、继续开粥档载煮一次。
6、结束后的状态。
7、粥里加入枸杞10余个。依照此法煮粥，连续吃15天，可以治愈痛经。当日就会有奇效。