体育教师队列手势图解

2025-03-16 19:29:06

1、集合:男人和女人分为两组,右臂垂直抬起,右手握紧,拳心向内(做动作时短口哨),两只手臂的手掌水平地向前举起,五个手指紧紧地靠在一起(做动作时发出长长的口哨声)。

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2、出发:直立时,将右臂垂直抬起,五指并拢,右臂在掌心上部向前方直摆(同时吹短口哨)

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3、自由活动:动作准备:两臂侧平举,上臂内卷,握拳,右臂斜举,五指张开(动作时吹短口哨),瘾廛装钒左臂斜举,五指张开(动作时吹短口哨),

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4、暂停:左臂前臂抬高,前臂前五指弯曲,上臂闭合,自然垂下前臂,前臂前四指弯曲,食指上端闭合,动作保持在左手掌(同时吹短笛)。

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