自制健康汉堡的做法

1、食材准备

2、将猪肉糜装入碗中，加入洋葱碎、胡萝卜碎、黑胡椒粉、盐和香油，沿顺时针方向搅打上檗亏狄程劲（搅打时需沿着同一方向，上劲后的汉堡肉口感更佳）

3、将肉馅均匀地分成四份，揉成圆形后，摆放在铺有烘焙纸的蒸烤盘中，轻轻地压成肉饼（债奏苍凹摆放时需注意保持肉饼间隔的均匀）

4、打开方太小方盒，将蒸烤盘放入中层，选择环风烤模式，设置：180℃，25分钟，开始烹饪

5、汉堡胚抹上蛋黄酱，按照生菜叶、荷包蛋、肉饼、芝士片的顺序组装好汉堡，即可享用

6、尽情品尝吧