这些迹象表明你可能患有胃溃疡

1、腹痛这种疼痛位于胸骨和肚脐之间，可能出现在两餐之间或夜间。吃东西或服用抗酸剂后它会消失，持续时间可能是几分钟或几小时。

2、恶心和呕吐患有胃溃疡的人常常呕吐。例如，这发生在肠道入口附近的溃疡或食物不耐受中。由于呕吐或食物摄入增加疼痛，这些人会减轻很多体重。

3、胃灼热感觉到部分消化的食物中的酸从消化道上升到口中。它也被称为胃灼热。燕麦片，西葫芦，苹果或南瓜是一些可以帮助缓解胃灼热不适的食物。

4、腹胀腹部出现发炎。事实上，它可以在外部看到。你感觉到镟岁盎缴肠道扩张了。为了减少肿胀，尝试增加全谷物，利尿蔬菜，如西瓜，洋葱或芦笋的摄入量，并添加茴香或薄荷。

5、抽筋这些肌肉疾病伴随着疼痛，并以发作的形式出现和消失。疼痛的强度和频率在一天中增加。为了减轻疼痛，你可以尝试深呼吸，慢慢地呼吸。

6、黑便有时，患有胃溃疡的人会排出黑色和粘稠的粪便，或者由于血液的存在而出现黑点。胃溃疡可能不会引起任何症状。事实上，在很多情况下，当人们呈现出消化道出血时就会发现这种粪便。

7、慢速消化胃痛可能伴随着胃的沉重，食物的缓慢消化和胃灼热。有许多食物可以帮助您缓解症状。其中，朝鲜蓟，孜然，肉桂，菠萝或木瓜。