好吃好看营养火龙果彩椒鸡丁
1、将火龙果从三分之一处一分为二,挖出果肉切成丁备用。
2、将橄榄油加入锅中烧热后加入切成大丁的鸡胸肉,翻炒变色
3、加入切片的彩椒,再加入食盐翻炒均匀。
4、炒至全熟后加入火龙果丁迅速翻炒,一定不要多翻,否则火龙果就成泥了。
5、将炒好的鸡丁彩椒火龙果丁盛入火龙果皮做成的容器中,装盘上桌即可。
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1、将火龙果从三分之一处一分为二,挖出果肉切成丁备用。
2、将橄榄油加入锅中烧热后加入切成大丁的鸡胸肉,翻炒变色
3、加入切片的彩椒,再加入食盐翻炒均匀。
4、炒至全熟后加入火龙果丁迅速翻炒,一定不要多翻,否则火龙果就成泥了。
5、将炒好的鸡丁彩椒火龙果丁盛入火龙果皮做成的容器中,装盘上桌即可。